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 ( silencio ) barcelona

Encuentra tu equilibrio y paz interior

Mejora tu bienestar físico, mental y emocional a través de un proceso de autoconocimiento en el que te guiaremos con un método exclusivo que une lo mejor de la medicina tradicional y las terapias naturales.

¿En qué podemos ayudarte?

Gracias al método ( silencio ) te acompañamos a encontrar tu bienestar integral a través de diferentes programas:

A través de una primera entrevista gratuita evaluamos tu situación para aconsejarte en el programa terapéutico más adecuado para tu caso.

¿Cómo lo hacemos?

El método ( silencio ) se inicia con una primera visita diagnóstica en la que detectamos los bloqueos energéticos que te impiden vivir con plenitud a través de una visión holística del ser humano:

cuerpo / energía

Libera los bloqueos que te impiden vivir plenamente a través de la combinación de diferentes terapias manuales.

MENTE / EMOCIONAL

Identifica las emociones desagradables que no has sabido gestionar y tus patrones emocionales que se repiten a lo largo de tu vida. Una vez identificadas, te acompañamos para que aprendas a gestionarlas para mejorar tu bienestar.

SER 

Conecta con quién realmente eres para ganar autoestima, seguridad y confianza para vivir con plenitud a través de la meditación individual o grupal

Diseñamos un tratamiento personalizado enfocado en liberar estos bloqueos, para que recuperes tu calidad de vida y el equilibrio natural en todo tu organismo. Podrás conocerte más profundamente y ganar herramientas para que conectes con tu mejor versión.

Las 7 áreas del método

Nuestro método incorpora 7 grandes áreas que te ayudarán en tu proceso desde diferentes ángulos y energías. Nuestros profesionales se coordinarán entre sí para realizar una seguimiento de tu evolución.

En todas y cada una de esta áreas trabajamos desde una visión y atención holística del ser humano, enfocándonos en la propuesta terapéutica para alcanzar tu bienestar.

yoga

un camino para escuchar tu silencio

El yoga que se adapta a ti

Ofrecemos clases con diferentes estilos de yoga, adaptadas a todos los niveles y a todas las edades. Las clases de yoga, meditación y pilates pueden ser grupales o individuales.

TERAPIAS MANUALES

Cuidamos tu salud de manera integral abordando tu cuerpo desde la parte física y emocional.

Puedes venir a una sesión puntual si no estás haciendo nuestro método, contamos con variedad de opciones terapéuticas: Quiromasaje, shiatsu, reflexología, sacro-craneal, … 

MEDICINA INTEGRATIVA

La medicina interna es una especialidad médica que se dedica a la atención integral del paciente.

Realizamos un diagnóstico y elaboramos un tratamiento personalizado a los pacientes afectados por varias enfermedades con el objetivo que recuperen su salud de forma natural, limitando los tratamientos invasivos y los medicamentos a lo mínimo necesario. 

acupuntura

Técnica innovadora, indolora y eficaz

La acupuntura es una de las prácticas médicas más antiguas y con alta efectividad para tratar muchas dolencias.  Es compatible con cualquier otro tratamiento: alivia el dolor crónico -como la artritis o el dolor lumbar-, problemas digestivos, emocionales, musculares, ginecológicos, neurológicos y respiratorios, entre otros. 

La acupuntura ayuda a regular el sistema hormonal y a mejorar el ciclo menstrual, por lo que favorece la fertilidad y las posibilidades de embarazo natural o asistido. Consulta nuestro programa de fertilidad.  

AYURVEDA

La ciencia de la vida

La Ayurveda es una de las medicinas más antiguas y completas que existen, ya que trata al ser humano como un todo, compuesto de cuerpo, mente y alma.

A través de una primera visita diagnóstica, revisamos y ajustamos tu alimentación, tu estilo de vida y te proponemos tratamientos específicos para recuperar tu salud.

Los resultados de esta medicina te ayudarán a mejorar tu vitalidad física, tu fuerza mental y tu serenidad de espíritu.

PSICOLOGIA INTEGRATIVA

Una psicología con la que promovemos la calidad de vida de las personas, orientando nuestros esfuerzos a la prevención y a la asistencia, ya que comprendemos al ser humano desde el punto de vista integral: biológico, psicológico y social. 

Para cada caso particular, integramos diferentes corrientes psicológicas y tratamientos empíricamente demostrados, buscando encontrar el equilibrio y la fortaleza para afrontar los desafíos de la vida. 

NUTRICIÓN

«Somos lo que comemos» 

Lo importante no es hacer dieta si no cambiar hábitos en la alimentación para alcanzar un buen estado de salud. 

Integramos alimentos, nutrientes y plantas para prevenir enfermedades. 

Tratamos también enfermedades crónicas, así como la predisposición genética, el estilo de vida y/o el sedentarismo.

Más de 6.000 personas han experimentado una profunda transformación vital

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